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                “澳門新葡官網進入網站8883入口”杏鮑菇干豆腐炒韭菜的做法
                欄目:新聞資訊 發布時間:2023-12-13
                “杏鮑菇含有蛋白質等,可以提升人體免疫系統功能。
                本文摘要:“杏鮑菇含有蛋白質等,可以提升人體免疫系統功能。

                “杏鮑菇含有蛋白質等,可以提升人體免疫系統功能。?臘豆腐中所含人體必須的8種氨基酸,營養價值較高。韭菜所含揮發性精油及硫化物等類似成分,散發出一種獨有的舒香氣味,有助疏調肝氣,促進食欲,強化消化功能。

                ” 食材明細主料杏鮑菇1個臘豆腐1張韭菜1把小蔥1根輔料油少許蠔油少許鹽少許五香粉少許咸鮮口味油炸工藝十分鐘耗時普通可玩性杏鮑菇臘豆腐油炸韭菜的作法步驟1杏鮑菇1個,臘豆腐1張,韭菜1把,小蔥1根。2杏鮑菇洗滌切絲。3干豆腐也洗滌切絲。

                4韭菜洗滌切段。5準備好所有食材。6平底鍋冷卻加點油炒香小蔥。

                7重新加入杏鮑菇和干豆腐翻炒。8特1勺蠔油炒香。

                9再加韭菜,加點鹽加五香粉翻炒均勻分布就可以了。10家常菜杏鮑菇臘豆腐油炸韭菜。

                來自 美食天下 尋夢一ZbDu 的作品用于的廚具:平底鍋所屬分類:熱菜家常菜午餐晚餐*本菜譜為作者獨家公布于美食天下,禁令其他平臺或個人刊登。


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